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Autoconocimiento para una vida sana
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Nosotros como seres humanos  tenemos que empezar a creer en uno mismo, y sentir esa confianza interior de lo que tenemos o  que hacemos es lo correcto y que somos únicos e inmensamente importantes, ya que el conocimiento, la aceptación y el amor son las principales características para llevarnos al éxito, a la felicidad y al liderazgo.

Cuando la persona tiene una gran autoestima puede lograr todo lo que se ha propuesto en la vida, ya que está demostrando amarse, respetarse y se valora así mismo eso tiene un gran poder que nadie lo va poder detener .El autoestima es el conjunto de pensamientos juicios y afecto en nosotros  que  nos impulsa en nuestra vida y eso nos hace tener mucha confianza en modo que podamos tomar decisiones, asumir riesgo y enfrentar altas expectativas de éxito.

A medida que nuestra alta autoestima sea mayor nos sentiremos mejor preparados, con una gran capacidad y disposición para realizar varias actividades, y tendremos un mayor entusiasmo y ganas de compartir con los demás.

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